5 alapvető kérdés az ínhüvelygyulladással kapcsolatban, amit Önnek is érdemes elolvasnia

1. Miért alakul ki?

Az inak rugalmasságának csökkenése a fő ok, aminek kiváltója lehet egy sérülés, túlerőltetés vagy a kor előrehaladta is.

Néha más betegség kísérőjeként jelentkezik, mint például a cukorbetegség vagy a reumatoid artritisz.

Tulajdonképp a test bármelyik ínja megbetegedhet, de leggyakrabban a csuklóban, könyökben és a vállban szokott jelentkezni.

2. Mik a jellemző tünetek?

Hirtelen jelentkező éles fájdalom, érzékenység, duzzadás. A fájdalom kismértékű mozgás esetén is azonnal fokozódik.

3. Hogyan kezelhető?

Az adott testrészt tehermentesíteni és pihentetni szükséges, hogy csillapodjon a fájdalom és a gyulladás. Ehhez nyújt segítséget a hideg vizes borogatás, illetve a jegelés.

Továbbá gyulladásgátló gyógyszerek is alkalmazhatóak, amik enyhítik a gyulladást és a fájdalmat is.

Ezek mellett lényeges, hogy az izomzatot is erősítsük annak érekében, hogy megőrizze a helyes működési képességeit. Ugyanígy az ín nyújtása is elengedhetetlen tényező a gyógyulás során.

Ha esetleg nagy mennyiségű genny látható a környező szövetekben, akkor azt sebészetileg el kell távolítani, és egyidejűleg antibiotikumos kezelés is szükségessé válik.

4. Mikor várható javulás?

A kezdeti javulás megfelelő kezelés esetén 2-3 nap múlva érzékelhető, azonban a tartós gyógyulásra legalább 4-6 hetet kell várni. A továbbiakban pedig célszerű kerülni a túlzott megerőltetését az adott ízületnek, hogy elkerüljük az újabb sérülést és gyulladást.

5. Hogyan előzhetjük meg?

Lehetőleg kerülni kell a sorozatos, megterhelést jelentő mozdulatokat és a tartós megerőltetést is. Mindenképpen szükséges az adott izmok megfelelő bemelegítése és nyújtása az adott ízületek esetében.

loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Friss HOZZÁSZÓLÁSOK

24

MozogjunkJobban.com © Copyright

Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]